Tanz Linz, Tanzkurs, Tanzworkshop, Yoga Linz; DAnce Linz Contemporary Dance, Choreographie, Tanzkurs, Tanzworkshop, Dance class, dance workshop, dance course
Tanzkurse, Tanzworkshops, Aus- und Fortbildungen, Yoga, Integrative Körperarbeit, Naturerleben sowie Kunstprojekte von Mirjam Stadler in Linz und außerhalb.Mirjam Stadler: Tänzerin, Choreographin; Tanz- & Musikpädagogin; Integrative Körperarbeit Praktikerin; Yoga-Lehrerin; Psychologin; Natur- und Wildnispädagogin

Bevor Kinder sprechen, singen sie.
Bevor sie schreiben, malen sie.
Sobald sie stehen, tanzen sie.
Kunst ist die Grundlage menschlichen Ausdrucks.
(nach Phylicia Rashad)
Courses & workshops
Contemporary Dance, Zeitgenössischer Tanz, Solo Tanz: Meine Tanzkurse für Anfänger bieten eine ideale Möglichkeit, diese faszinierende moderne Tanzform kennenzulernen. In meinen Tanzkursen erlebst du den Spaß und die Freude am Tanzen, während du kreative Moves und moderne Techniken lernst. Die Tanzausbildung konzentriert sich auf die tänzerische Ausbildung und bietet eine umfassende Körperschulung für all diejenigen, die flexibel und innovativ mit ihrem Körper umgehen möchten.
Der Zeitgenössische Tanz fördert nicht nur die Ausdruckskraft, sondern auch das Körperbewusstsein. In meinen Tanzkursen für Anfänger wirst du in die Welt des zeitgenössischen Tanzes eintauchen und erleben, wie viel Freude und Freiheit diese innovative Tanzform bieten kann. Zudem ermöglichen dir meine Übungen die beste Verletzungsprävention, sodass du dich mit einem neuen Gefühl für Bewegung im Alltag entfalten kannst.
Tanzkurs Linz
Tanzen Linz
In my courses I offer the opportunity
to get to know your own body better,
to explore and expand one's possibilities of expression in movement and sound,
to listen to one's inner rhythm and to connect it with the rhythms in the outside world.
In my courses I offer the opportunity
to get to know your own body better,
to explore and expand one's possibilities of expression in movement and sound,
to listen to one's inner rhythm and to connect it with the rhythms in the outside world.
All you can dance
künstlerische Tanzfortbildung & Performance-Gruppe

Entwicklung des eigenen tänzerischen und künstlerischen Potentials: tänzerische Vertiefung, Performance-Skills & künstlerische Praxis (1 Jahr)
Bunter Tanz, Musik & Yoga Tag 12.09.2026

All-in: Schnuppere in alle Angebote rein und schau, was für Dich passt.
All you can dance
5. September 2026
4. Juli 2026
5. September 2026
Contemporary Dance Workshop (Infos folgen)
12. September 2026
12. September 2026
Start der nächsten Tanzfortbildungen:
Find Your Dance: Intensives Tanzprogramm (1 Semester)
The Dancer in You: Deine künstlerische Tanz-Fortbildung &
Performancegruppe (1 Jahr)
Oktober 2026
Courses & workshops
Courses & workshops
(Einzeltermin- oder Blockbuchungen ggf. möglich)
Contemporary Dance, Zeitgenössischer Tanz, Solo Tanz: Meine Tanzkurse für Anfänger bieten eine ideale Möglichkeit, diese faszinierende moderne Tanzform kennenzulernen. In meinen Tanzkursen erlebst du den Spaß und die Freude am Tanzen, während du kreative Moves und moderne Techniken lernst. Die Tanzausbildung konzentriert sich auf die tänzerische Ausbildung und bietet eine umfassende Körperschulung für all diejenigen, die flexibel und innovativ mit ihrem Körper umgehen möchten.
Der Zeitgenössische Tanz fördert nicht nur die Ausdruckskraft, sondern auch das Körperbewusstsein. In meinen Tanzkursen für Anfänger wirst du in die Welt des zeitgenössischen Tanzes eintauchen und erleben, wie viel Freude und Freiheit diese innovative Tanzform bieten kann. Zudem ermöglichen dir meine Übungen die beste Verletzungsprävention, sodass du dich mit einem neuen Gefühl für Bewegung im Alltag entfalten kannst.
Tanzkurs Linz
Tanzen Linz

Contemporary Dance (BASIC LEVEL)
Dance, Fly & Flow: Technikübungen & Choreographien
Entdecke den zeitgenössischen Tanz und nutze die Tanztechnik, um dich darin frei auszudrücken und deinen individuellen Tanzstil zu entwickeln.
Montag 15:30-17:00
Ort: F10 (Linz-Urfahr)
Montag 20:00-21:30
Ort: BSZ Auhof (Linz-Urfahr)
Dienstag 17:00-18:30 (mit Improvisation)
Ort: Linz- Urfahr
(Offen für alle Levels)
Erforsche in der angeleiteten Improvisation deine Bewegungsmöglichkeiten und erweitere Dein Bewegungsrepertoire. Genieße in diesen Tanzkursen die Freude am Tanzen zu verschiedener Musik und die Freiheit in deiner Bewegung.


Tanz & Embodiment: "Tanz' dich frei"
(Offen für alle Levels)
Tanz für Gesundheit und Wohlbefinden: Die Kombination von Tanz und Embodiment (basierend auf Integrativer Körperarbeit) führt uns in einen Zustand der inneren Balance, in dem zugleich der Energiefluss angeregt wird. Du erforschst im Tanz mithilfe von Embodiment und Körperarbeit deinen Körper, seine Anatomie & Funktionalität. Du lernst deinen Körper und deinen Geist in ihrer ganz individuellen und ständig veränderlichen Weise neu kennen und entdeckst so deine Stärken & Potenziale.
Courses & workshops
Contemporary Dance, Zeitgenössischer Tanz, Solo Tanz: Meine Tanzkurse für Anfänger bieten eine ideale Möglichkeit, diese faszinierende moderne Tanzform kennenzulernen. In meinen Tanzkursen erlebst du den Spaß und die Freude am Tanzen, während du kreative Moves und moderne Techniken lernst. Die Tanzausbildung konzentriert sich auf die tänzerische Ausbildung und bietet eine umfassende Körperschulung für all diejenigen, die flexibel und innovativ mit ihrem Körper umgehen möchten.
Der Zeitgenössische Tanz fördert nicht nur die Ausdruckskraft, sondern auch das Körperbewusstsein. In meinen Tanzkursen für Anfänger wirst du in die Welt des zeitgenössischen Tanzes eintauchen und erleben, wie viel Freude und Freiheit diese innovative Tanzform bieten kann. Zudem ermöglichen dir meine Übungen die beste Verletzungsprävention, sodass du dich mit einem neuen Gefühl für Bewegung im Alltag entfalten kannst.
Tanzkurs Linz
Tanzen Linz

Jivamukti Yoga
(Offen für alle Levels)
Diese dynamische Yoga-Praxis integriert alle Aspekte von Yoga. Der Körper wird dabei gekräftigt und gedehnt, du kommst ganz bei dir an und erfährst gleichzeitig Entspannung und Aktivierung.
Courses & workshops
In den Aus- und Weiterbildungen haben Teilnehmende die Möglichkeit,
unter professioneller Begleitung ihre tänzerischen und
tanzpädagogischen Kompetenzen zu verbessern und vertiefen.
Contemporary Dance, Zeitgenössischer Tanz, Solo Tanz: Meine Tanzkurse für Anfänger bieten eine ideale Möglichkeit, diese faszinierende moderne Tanzform kennenzulernen. In meinen Tanzkursen erlebst du den Spaß und die Freude am Tanzen, während du kreative Moves und moderne Techniken lernst. Die Tanzausbildung konzentriert sich auf die tänzerische Ausbildung und bietet eine umfassende Körperschulung für all diejenigen, die flexibel und innovativ mit ihrem Körper umgehen möchten.
Der Zeitgenössische Tanz fördert nicht nur die Ausdruckskraft, sondern auch das Körperbewusstsein. In meinen Tanzkursen für Anfänger wirst du in die Welt des zeitgenössischen Tanzes eintauchen und erleben, wie viel Freude und Freiheit diese innovative Tanzform bieten kann. Zudem ermöglichen dir meine Übungen die beste Verletzungsprävention, sodass du dich mit einem neuen Gefühl für Bewegung im Alltag entfalten kannst.
Tanzkurs Linz
Tanzen Linz

Deine künstlerische Tanz-Fortbildung & Performance Gruppe
Tanzimprovisation, Tanztechnik im zeitgenössischen Stil, Bühnenpräsenz & Performance-Skills & künstlerisches Arbeiten (Tanzgestaltung & Choreographie) - Verbessere deine tänzerischen und künstlerischen Fähigkeiten und sei Teil künstlerischer Gestaltungsprozesse
Professionelle Tanz-Fortbildung, 1 Jahr (berufsbegleitend, modular)
Start: September
Termine: Wochenendmodule (Samstag / Sonntag, manchmal Freitag)
& frei wählbare Termine unter der Woche aus dem Kursprogramm
Ort: Linz

Intensive Dance Program
Dein professionelles Tanz-Trainings-Programm für deine individuelle Entwicklung: Tanzimprovisation, Tanztechnik im zeitgenössischen Stil, ein bisschen Bühnenpräsenz & Performance-Skills - Verbessere deine tänzerischen Fähigkeiten und baue fundierte technische sowie kreative Skills auf, um dich noch vielseitiger und freier bewegen und ausdrücken zu können.
Professionelle Tanz-Fortbildung, 1 Semester (berufsbegleitend)
Start: September / Februar
Termine: frei wählbare Termine unter der Woche & einzelne Wochenendmodule
Ort: Linz-Urfahr / Linz-Zentrum
Tanzausbildung & Tanzfortbildung
Tanzausbildung & Tanzfortbildung
Tänzerische Ausbidlung, Zeitgenössischer Tanz / Contemporary Dance,
Tanzimprovisation, Ausdruck, Präsenz, Performance, Tanzgestaltung, Choreographie
Bühnenkunst, Bühnenstück, Tanzprojekt

Lehrgang: Dipl. Tanz- & Bewegungspädagoge/-pädagogin
1/2-Jahres-Ausbildung (Start: November & April; berufsbegleitend, modular)
Samstag & Sonntag 09:00-16:30 (ca. 14-tägig)
Ort: Linz
Courses & workshops
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Der Zeitgenössische Tanz fördert nicht nur die Ausdruckskraft, sondern auch das Körperbewusstsein. In meinen Tanzkursen für Anfänger wirst du in die Welt des zeitgenössischen Tanzes eintauchen und erleben, wie viel Freude und Freiheit diese innovative Tanzform bieten kann. Zudem ermöglichen dir meine Übungen die beste Verletzungsprävention, sodass du dich mit einem neuen Gefühl für Bewegung im Alltag entfalten kannst.
Tanzkurs Linz
Tanzen Linz

MyDance Card: save up to 680 €
Price: 620 € for the whole semester (or 190 € per month)
+ for all Open Level courses (up to 7 courses worth 1 300€)
+ 50% credit for all Contemporary courses (with MyDance Semester Card)
MyDance Card: save up to 680 €
Price: 620 € for the whole semester (or 190 € per month)
+ for all Open Level courses (up to 7 courses worth 1 300€)
+ 50% credit for all Contemporary courses (with MyDance Semester Card)


Tanz & Stimme: "Dance into Presence"
(Offen für alle Levels)
Tanz & Stimme für Ausdruck & Präsenz: Mittels Tanz & Bewegung sowie Atmung & Stimme entwickelst du ein Bewusstsein für deinen Körper im Hier & Jetzt. Im Tanzen und Klingen ist Raum zur Selbstentfaltung und zur Verbesserung der Präsenz und Ausdrucksfähigkeit - für Bühne, Beruf & Alltagsleben

Tanz für Gesundheit und Wohlbefinden
Die Kombination von Tanz und Embodiment (basierend auf Integrativer Körperarbeit) führt uns in einen Zustand der inneren Balance, in dem zugleich der Energiefluss angeregt wird. Du erforschst im Tanz mithilfe von Embodiment und Körperarbeit deinen Körper, seine Anatomie & Funktionalität. Du lernst deinen Körper und deinen Geist in ihrer ganz individuellen und ständig veränderlichen Weise neu kennen und entdeckst so deine Stärken & Potentiale.
Courses & workshops
For Professional Artists
Contemporary Dance, Zeitgenössischer Tanz, Solo Tanz: Meine Tanzkurse für Anfänger bieten eine ideale Möglichkeit, diese faszinierende moderne Tanzform kennenzulernen. In meinen Tanzkursen erlebst du den Spaß und die Freude am Tanzen, während du kreative Moves und moderne Techniken lernst. Die Tanzausbildung konzentriert sich auf die tänzerische Ausbildung und bietet eine umfassende Körperschulung für all diejenigen, die flexibel und innovativ mit ihrem Körper umgehen möchten.
Der Zeitgenössische Tanz fördert nicht nur die Ausdruckskraft, sondern auch das Körperbewusstsein. In meinen Tanzkursen für Anfänger wirst du in die Welt des zeitgenössischen Tanzes eintauchen und erleben, wie viel Freude und Freiheit diese innovative Tanzform bieten kann. Zudem ermöglichen dir meine Übungen die beste Verletzungsprävention, sodass du dich mit einem neuen Gefühl für Bewegung im Alltag entfalten kannst.
Tanzkurs Linz
Tanzen Linz

Interdisciplinary Practice: Dance, Music, Acting, ... and any other artform!
Evenings for a collaborative interdisciplinary Improvisation and Instant Composition practice.
By bringing together artists from diverse fields, we foster a dynamic and fun environment where ideas, techniques, and inspirations can lead to creation - Improvised Performance.
Friday 17:30-20:00
Location: Sonnenstein Loft (Linz-Urfahr)

Training for Professional Dancers
Space for Sharing & Motivation:
Different Dancers sharing their work and training with other Dancers
Tuesday 09:00-11:00
Thursday 10:00-12:00
Location: Sonnenstein Loft (Linz-Urfahr)
Für Kunstinteressierte
Contemporary Dance, Zeitgenössischer Tanz, Solo Tanz: Meine Tanzkurse für Anfänger bieten eine ideale Möglichkeit, diese faszinierende moderne Tanzform kennenzulernen. In meinen Tanzkursen erlebst du den Spaß und die Freude am Tanzen, während du kreative Moves und moderne Techniken lernst. Die Tanzausbildung konzentriert sich auf die tänzerische Ausbildung und bietet eine umfassende Körperschulung für all diejenigen, die flexibel und innovativ mit ihrem Körper umgehen möchten.
Der Zeitgenössische Tanz fördert nicht nur die Ausdruckskraft, sondern auch das Körperbewusstsein. In meinen Tanzkursen für Anfänger wirst du in die Welt des zeitgenössischen Tanzes eintauchen und erleben, wie viel Freude und Freiheit diese innovative Tanzform bieten kann. Zudem ermöglichen dir meine Übungen die beste Verletzungsprävention, sodass du dich mit einem neuen Gefühl für Bewegung im Alltag entfalten kannst.
Tanzkurs Linz
Tanzen Linz

Deine künstlerische Tanz-Fortbildung & Performance Gruppe
Start: September
Ort: Linz
Courses & workshops
(on request)
Contemporary Dance, Zeitgenössischer Tanz, Solo Tanz: Meine Tanzkurse für Anfänger bieten eine ideale Möglichkeit, diese faszinierende moderne Tanzform kennenzulernen. In meinen Tanzkursen erlebst du den Spaß und die Freude am Tanzen, während du kreative Moves und moderne Techniken lernst. Die Tanzausbildung konzentriert sich auf die tänzerische Ausbildung und bietet eine umfassende Körperschulung für all diejenigen, die flexibel und innovativ mit ihrem Körper umgehen möchten.
Der Zeitgenössische Tanz fördert nicht nur die Ausdruckskraft, sondern auch das Körperbewusstsein. In meinen Tanzkursen für Anfänger wirst du in die Welt des zeitgenössischen Tanzes eintauchen und erleben, wie viel Freude und Freiheit diese innovative Tanzform bieten kann. Zudem ermöglichen dir meine Übungen die beste Verletzungsprävention, sodass du dich mit einem neuen Gefühl für Bewegung im Alltag entfalten kannst.
Tanzkurs Linz
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