Tanz Linz, Tanzkurs, Tanzworkshop, Yoga Linz; DAnce Linz Contemporary Dance, Choreographie, Tanzkurs, Tanzworkshop, Dance class, dance workshop, dance course
Tanzkurse, Tanzworkshops, Aus- und Fortbildungen, Yoga, Integrative Körperarbeit, Naturerleben sowie Kunstprojekte von Mirjam Stadler in Linz und außerhalb.Mirjam Stadler: Tänzerin, Choreographin; Tanz- & Musikpädagogin; Integrative Körperarbeit Praktikerin; Yoga-Lehrerin; Psychologin; Natur- und Wildnispädagogin
Tanz, Musik, Yoga, Körperarbeit & Natur
Als Gruppe tanzen! Tanze frei und erlebe dich dabei als Teil einer Gruppe. Gemeinsam schaffen wir den Tanz.
In einer lockeren lockeren und freudvollen Atmosphäre tanzen wir gemeinsam, und doch jede:r auf deren Art und Weise, und schaffen so etwas Gemeinsames.
Die verschiedenen Bewegungsimpulse regen an zum Ausprobieren und Experimentieren, zum in Kontakt treten und Reagieren, um in der freien Bewegung zu vielfältiger Musik oder auch in Momenten der Stille den eigenen Körper und seine Bewegungsmöglichkeiten, sowie die Kommunikation mit den anderen und mit der gesamten Gruppe zu erforschen und zu erweitern.
Wir eröffnen einen gemeinsamen Raum, in dem einfach geschehen darf, in dem sich unser Tanz in Form von Soli, Duetten, Trios, etc. zusammenfügt zu einer gemeinsamen spontanen Gruppenkomposition.
Die Möglichkeit, jederzeit an den Rand zu gehen und in die beobachtende Rolle zu schlüpfen, gibt einerseits die Möglichkeit, das Geschehen von außen wahrzunehmen, und schafft gleichzeitig Fokus und Achtsamkeit für ein konzentriertes Geschehen im Raum.
Ablauf:
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ca. 30-45 Minuten angeleiteter Start in die eigene Improvisation und in die Gruppenimprovisation
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danach ca. 60 Minuten freie, fokussierte Gruppenimprovisation (der Raum soll von der gesamten Gruppe gehalten werden - alle bleiben im Raum)
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anschließend offene Gruppenimprovisation* (nebenbei kann draußen Pause gemacht werden, um sich zu stärken und sich zu unterhalten)**
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Gemeinsamer Abschluss mit gemeinsamer Reflexion und einem angeleiteten Cool-Down
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Anschließendes Zusammensitzen (optional) - bring dazu gerne Snacks zum Teilen mit*
* Open End: die offene Gruppenimprovisation läuft solange, bis es sich abzeichnet, dass es Zeit ist für ein Ende (z.B. aufgrund der Energie der Gruppe oder aufgrund der Uhrzeit)
** Bitte achtsam und bewusst in und aus dem Raum gehen, um die Gruppenimprovisation nicht zu stören!
** Op
** Fühl dich nicht verpflichtet, etwas mitzubringen - Wichtiger ist, du kommst (auch ohne Snacks), als du kommst nicht, weil du keine Snacks mitzubringen hast!
Je mehr Leute etwas mitbringen, desto bunter das Buffet.
Die Snacks können schon während der Improvisation zur Verfügung gestellt werden, für die individuellen Pausen.
Späteres Dazukommen und früheres Gehen sind möglich.
Sei dabei aber bitte achtsam, um den Fokus im Raum nicht zu stören. Wenn du später kommst, achte auf dich selbst und schau darauf, was du brauchst, um gut einsteigen zu können, ohne die Gruppe in ihrem Fluss zu stören!
Du musst nicht bis zum Ende bleiben, sondern kannst jederzeit gehen.
Open Level:
Für alle Levels geeignet (mit oder ohne Vorkenntnisse)!
Termine: TBA
Preis: Pay as you wish
Richtwerte, die als Wertschätzungs- & Raumkostenbeitrag dienen:
15€ pro Abend (regulär)
8€ für Teilnehmende in meinen Kursen im laufenden Semester
Hinweis: die Termine werden jeweils am Vorabend bestätigt, je nach Anmeldezahl.
Das Event findet ab einer Anzahl von 6 Personen statt!
(Ist der Termin einmal bestätigt, ist auch ein spontanes Dazukommen ohne Anmeldung möglich.)
Bis sich eine Community gebildet hat, ist es notwendig, dass es eine Mindestanzahl an Voranmeldungen gibt! Es geht um dabei um die Wertschätzung meiner Zeit und darum, dass ich nicht auf den Raumkosten sitzen bleibe.
