TANZ
„Tanzen ist wie Träumen mit den Füßen“
Fred Astaire
Tanz ist eine der ursprünglichsten Ausdrucksformen des Menschen. Jeder kann tanzen und jeder hat seine ganz individuelle Art der Bewegung und des Ausdrucks. Meine Angebote dienen dazu, diese tänzerische Individualität zu entdecken, ihre Vielfalt zu erforschen und zu erweitern. Dies passiert in einer freudvollen, lockeren und unterstützenden Atmosphäre, wo jede Person ihren Platz hat, mit dem, was sie mitbringt.
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Im Tanztraining trainierst du deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, schulst die Koordination und das Bewegungsgedächtnis und förderst dein Rhythmusgefühl. All dies trägt dazu bei, dass die Bewegungen weicher, präziser und ausdrucksstärker werden.
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In meiner Arbeit habe ich mich auf zeitgenössischen Tanz, Tanzimprovisation und freies Tanzen fokussiert, sowie auch auf Tanzkomposition und Choreographie.
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Einblick in zeitgenössischen Tanz (Improvisation)
Einblick in meine Kurse
Zeitgenössischer Tanz (Contemporary Dance)
Der zeitgenössische Tanz zeichnet sich durch seine Vielfalt aus und dadurch, dass er losgelöst ist von einer strengen Form und stattdessen den Bewegungsfluss nutzt. Dieser entsteht durch einen effizienten und ökonomischen Einsatz des Körpers, der Leichtigkeit in die Bewegung bringt.
Charakteristisch für den zeitgenössischen Tanz sind seine innovativen Techniken und Ansätze und seine Vielfalt. Er integriert Elemente aus anderen Tanzstilen und verschiedenen Sportarten, Körpertechniken und Kunstformen (wie z.B. Akrobatik, Yoga und Kampfkunst) in den Tanz und entwickelt sich ständig weiter.
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Tanzimprovisation & freies Tanzen (Freestyle)
In der Tanzimprovisation stehen die Person, ihr Körper und ihre individuelle Art der Bewegung und der eigene Ausdruck im Zentrum. Wir nutzen äußere und innere Impulse, um neue Bewegungen zu entdecken, blockierende Bewegungsmuster bewusst zu durchbrechen und so unsere Bewegungsmöglichkeiten zu erweitern und Neues entstehen zu lassen. Durch die verbesserte Körperwahrnehmung und Achtsamkeit gelingt es uns immer besser, unseren inneren Impulsen zu folgen und unseren ganz individuellen Tanzstil zu entwickeln.
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Tanzkomposition & Choreographie
In der gestalterischen Arbeit mit Tanz entstehen Stücke und Performances, die das Publikum in die jeweilige Thematik eintauchen lassen. In meiner künstlerischen Arbeit geht es mir darum, die Menschen zu berühren, sie erleben zu lassen, sie fühlen zu lassen und zum Nachdenken anzuregen.
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Angebote
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Contemporary Dance
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Freestyle: Improvisation & freies Tanzen
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Tanz' dich frei:
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Tanzen & Klingen (Stimme & Bodypercussion)
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Tanz & Embodiment
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Tanzen in und mit der Natur
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Tanzgestaltung: Entwicklung einer Choreographie
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Individuelle Angebote