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Tanz & Musik
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Contemporary Dance - BASICS

Contemporary Dance

Montag 15:30-17:00 Ort: F10 (Further Straße 10, 4040 Linz)

Montag 20:00-21:30 Ort: BSZ Auhof (Aubrunnerweg 4, 4040 Linz)

Dienstag 17:00-18:30 Ort: TBA

Ich freu mich auch über Dein Feedback!!

Dance & fly, high & low, spiral, turn, jump & roll, down & up, activate & release, find your flow, …

Erfahre im Tanz, Dich mit Leichtigkeit durch den Raum zu bewegen – auf den Füßen, auf den Händen, am Rücken, kopfüber, zum Boden und wieder hoch, … Mit weichen, fließenden sowie kraftvollen und plötzlichen Bewegungen, Floorwork und akrobatischen Elementen tanzen wir durch den Raum und bewegen uns auf allen Ebenen.

Wir setzen unseren Körper im Tanz auf eine effiziente und ökonomische Weise ein, indem wir, unter Berücksichtigung anatomischer Voraussetzungen, die eigene Kraft und Energie im Zusammenspiel mit den Kräften der Umgebung (Schwerkraft, Fliehkraft, Schwung, Momentum etc.) sinnvoll nutzen. Dadurch, sowie durch den bewussten Einsatz von Atem und Energie, entstehen Leichtigkeit in der Bewegung, ein verbesserter Bewegungsfluss und ein größerer Bewegungsspielraum. Dies lässt die (anfänglich) fordernden Bewegungen leichter und fließender werden. Wir können unsere Freude am Tanzen ausleben, unseren Körper und seine Möglichkeiten neu entdecken sowie erweitern und dabei einfach Spaß haben.

In den tänzerischen Übungen und Tanzkombinationen ("Choreographien") steht das Spiel mit Gegensätzen (z.B. langsam – schnell, weit – eng, anspannen – loslassen, up – down) und mit der Schwerkraft im Mittelpunkt, besonders der Wechsel von kraftvollen und fließenden Bewegungen. Wir explorieren Bewegungen in den unterschiedlichen Ebenen vom aufrechten Stand bis zum Boden und erproben verschiedene Qualitäten unserer Bewegung.

​Dienstagskurs:
Mithilfe der Tanzimprovisation am Beginn des Kurses wird der Körper ideal auf die Anforderungen des Contemporary Dance vorbereitet. In der angeleiteten Improvisation zu vielfältiger Musik erforschst Du in der freien Bewegung Deinen Körper und seine Bewegungsmöglichkeiten. Du lernst seine Vielfalt an Bewegungsqualitäten kennen und kannst so Dein Bewegungsrepertoire erweitern und verfeinern und gleichzeitig einfach tanzen, frei sein und dem Kreativsein Raum geben.



Basic Level:

Diese Kurse behandeln vor allem die Basics des Contemporary Dance und richten sich an alle Tanzinteressierten, ohne Vorkenntnisse. Wichtig ist lediglich eine grundlegene körperliche Fitness, um gut mitzukommen (viele Ebenenwechsel zum Boden und wieder hoch).

Termine:

Montag 15:30-17:00 & 20:00-21:30

Oktober:
November:
Dezember:
Jänner:

2. 
20. 
4. 
8.

|  9.  
|  27.
|  11. 
|  15.

​|  16.

|  18.
|  22. | 29.

 

 

Stundenplan 2023/24

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(Änderungen vorbehalten)

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(Weitere Ermäßigungen auf Anfrage)

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All you can Dance

All you can Dance Schnuppertage

11.9. - 14.9.2023

Zwei Frauen tanzen

Preis: 65€   (für 9 Kurse im Wert von 123€)

Schnuppere in alle Kurse rein und schau, was für Dich passt.

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